Danse & Gym®

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Seniors Genevois? Besoin de reprendre le SPORT? Danse & Gym. chez GAPDance aux Acacias 🐮🇨🇭😉👍

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TARANTELLA à GAPBleu Suisse - DANSE & GYM ADAPTÉES Seniors à Genève en Chacha, Madison, Rock, Salsa

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Rock'N Roll à GAPBleu Suisse - DANSE & GYM ADAPTÉES Seniors à Genève en Chacha, Madison, Rock, Salsa

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MADISON à GAPBleu Suisse - DANSE & GYM ADAPTÉES Seniors à Genève en Chacha, Madison, Rock, Salsa

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CHACHAHA à GAPBleu Suisse - DANSE & GYM ADAPTÉES Seniors à Genève en Chacha, Madison, Rock, Salsa

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Jérusalema à GAPBleu Suisse - DANSE & GYM ADAPTÉES Seniors à Genève en Chacha, Madison, Rock, Salsa

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A la retraite? Senior Actif? Envie de rester en bonne santé et en forme? Danse et Gym Seniors Genève

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+55ans et envie de rester en bonne santé, alors Danse & Gym, aux Acacias

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Besoin de rester en forme et en bonne santé? Danse et Gym Seniors Genève

Besoin de rester en forme et en bonne santé? Danse et Gym Seniors Genève

Cours Danse & Gym seniors Genève, Kuduro @GAPDance

Cours Danse & Gym seniors Genève, Kuduro @GAPDance

Cours Danse & Gym seniors Genève, Madison @GAPDance

Cours Danse & Gym seniors Genève, Madison @GAPDance

COURS DE DANSE ET GYM A GENÈVE

 

Cours Danse et Gym les mercredis à 10h00.

C’est 1 heure de Danse-Gym, surtout de la bonne humeur et un bon moment partagé avec les copines et le professeur ! Sur de la musique latine et ensoleillée, nous prenons le temps de décomposer les mouvements afin de faciliter les enchaînements chorégraphiques… Ce cours est adapté pour les personnes reprenant une activité sportive, les seniors actifs et les femmes enceintes ou ayant accouché… Il est aussi tout à fait adapté aux "personnes rondes" ou ayant un soucis d'obésité.

Ce cours vous aide à brûler des calories, travailler le rythme cardiovasculaire, renforcer vos muscles et vous assouplir. Il permet de vous dépenser, vous divertir, retrouver une bonne condition physique, travailler la coordination, entretenir la mémoire et vous sentir en meilleure santé avec plus d’énergie !

LORENZO, très bon animateur et pédagogue, vous fera transpirer, danser et rigoler !!!

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